商品レビュー 白髪染めでゴワゴワの髪に。リファ ミルクプロテイントリートメントロイヤルを3か月使ってみた
※本記事はアフィリエイト広告（プロモーション）を含みます。最近、髪がパサパサ、というかゴワゴワしていました。白髪染めは、美容院と自分で染めるのを交互に、1か月おきくらい。白髪染めを繰り返して、傷んでいるのかなと思っています。このままじゃ、何...
めぇ
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商品レビュー マペペ シリコーンスカルプブラシを50代が半月使った正直レビュー〜LDK1位のシャンプーブラシ〜
※本記事はアフィリエイト広告（プロモーション）を含みます。シャンプーのとき、ずっと指でゴシゴシ洗っていました。でも、いつも気になっていたことがあります。頭皮や毛穴まで、ちゃんと洗えているのかな?特に夏は、においも心配でした。そこで半月ほど前...
食事・レシピ 50代、カレーで胃もたれするようになった話〜ルーはそのままで、油っぽくしない工夫を調べてみた〜
先日、久しぶりにカレーライスを作りました🍛おいしく食べた…はずなのに、食べた少しあとに後悔。胃がもたもたする、あの感じがやってきました。昔はカレーで胃もたれなんて、したことなかったのに。なんでだろう?と思って、調べてみました。私のいつものカ...
健康 悪玉コレステロールが上がり出した〜40代・50代、卵は大丈夫なんじゃなかったっけ?〜
今年の春の健康診断で、悪玉コレステロールの数値が上がり出しました。高血圧と言われたのが先で、コレステロールはそのあと。正直、「またか」という気持ちでした。そして正直ついでに白状すると──私、コレステロールのことがよく分かっていません。よくな...
健康 気温が下がると血圧が上がる?〜40代・50代、夏は下が70だったのに冬は80台になった話〜
「私、頭痛持ちだから」寒い日の朝、頭が痛い。そのたびに私はそう言って、なんとなくやり過ごしてきました。でも今になって思うんです。あれ、本当に「頭痛持ちだったから」なんだろうか、って。今日は、気温と血圧の話です🌡️夏は下が70だったのに、冬は...
食事・レシピ 食欲の秋はなぜ来るの?〜40代・50代、焼き芋とシャインマスカットに負ける日々〜
スーパーの入り口のあたりから、あの甘い匂いがしてくると、もうダメです。今年も、焼き芋の季節がやってきました。今年も、焼き芋に負けましたそれから、シャインマスカット。今年は豊作らしくて、いつもより値段が下がっている気がします。うれしいような、...
ダイエット体験談 シックスパッド コアベルト2、実際に使ってみた話〜電気風呂みたいな刺激にビックリ〜
※本記事はアフィリエイト広告（プロモーション）を含みます。前回の記事で、シックスパッド コアベルト2をレンタルで届けてもらった話を書きました。今日は、実際に装着して使ってみた感想をお伝えします。サイズ選び、迷ったけどMで正解まず最初に迷った...
ダイエット体験談 シックスパッド コアベルト2、レンタルで試してみることにした話
※本記事はアフィリエイト広告（プロモーション）を含みます。先日、LINEに届いた広告を何気なく見ていたら、目に留まったのがシックスパッドでした。「あ、これ気になってたやつだ」ちょっと前に流行っていたのは知っていたんですが、当時は購入を見送っ...
商品レビュー えごま油を試してみた話〜クセがなくて何にでも合う正直レビュー〜
※本記事はアフィリエイト広告（プロモーション）を含みます。以前、えごま油について調べた記事を書きました。「血液サラサラ効果が気になる」と書いていたんですが、とうとう購入して試してみました。今日は、実際に使ってみた正直な感想をお伝えします。楽...
ダイエット体験談 晩ごはん後についつい食べたくなる甘いもの〜牛乳寒天という工夫にたどり着いた話〜
会社の休み時間、みんなでお煎餅やクッキーを食べる時間。ダイエット中、「せんべい2枚を1枚にしよう」とか「今日はダイエット中なの」って宣言してみたり。でも、正直なかなか続かないんですよね。みんなが食べている中で、自分だけ我慢するのって、結構難...