からだ美人計画　

前回の記事で、私がこれまで試してきたダイエットを一覧で紹介しました。 今日はその中から「こんにゃくダイエット」について、もう少し詳しく書いてみようと思います。なぜこんにゃくを選んだのか30代の頃、気がつけば体重がじわじわ増えていました。 そ...

何度やっても痩せられなかった私の黒歴史〜試して全部失敗したダイエット記録〜若い頃からダイエットを繰り返してきた私。 気づけば試したダイエットは、両手じゃ足りないくらいになっていました。流行りのものはとりあえず試す。 「これなら続けられそう！...

小さい頃から食べることが大好きで、筋金入りの食いしん坊でした😂学生時代は友人たちと放課後に集まって、スーパーカップにマミー、持ち寄ったスナック菓子を広げて…毎日が食の楽しさでいっぱい。でもそのぶん、体型はどんどん変わっていきました。ダイエッ...